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감정 이해력이란 무엇인가요?
감정 이해력은 자신의 감정을 인식하고, 타인의 감정을 공감하며 적절히 표현하고 조절할 수 있는 능력입니다.
이 능력은 아이의 사회성, 언어 표현, 문제 해결력과도 밀접한 관련이 있으며, 정서적으로 건강한 아이로 성장하는 데 핵심적인 역할을 합니다.
특히 만 3~6세는 감정 어휘를 습득하고 타인의 감정을 관찰하며 배우는 시기로, 이 시기 그림책은 감정 표현을 도와주는 최고의 도구입니다.
그림책이 감정 발달에 좋은 이유
📚 1. 감정 표현의 모델을 제공합니다
다양한 캐릭터들의 감정 변화와 반응을 통해 아이는 자연스럽게 감정 이해와 표현 방법을 배웁니다.
🧠 2. 상상력과 감정 연결 능력을 자극합니다
스토리를 따라가며 “왜 슬펐을까?”, “무슨 기분이었을까?”를 함께 생각하는 과정에서 타인의 마음 읽기 능력이 자라납니다.
🗣 3. 대화의 소재로 활용하기 좋습니다
그림책 속 장면을 바탕으로 아이와 “너라면 어떻게 했을까?” 대화를 유도하면 감정 표현력과 공감력이 동시에 자랍니다.
공감력을 키우는 그림책 추천과 활용 팁
📕 1. 『내 기분은 내가 정해』
다양한 감정들이 등장하며, 감정은 통제할 수 있다는 메시지를 전달합니다.
📘 2. 『고함쟁이 엄마』
엄마의 화에 놀란 아이의 마음을 다루며, 감정 조절과 이해를 이끕니다.
📗 3. 『아기 곰의 기분 일기』
하루 동안 겪는 다양한 감정을 통해 일상 속 감정 인식을 도와줍니다.
✨ 활용 팁!
- 📌 감정 카드와 함께 읽기: “지금 이 캐릭터는 어떤 기분일까?”
- 📌 롤플레잉 놀이: 그림책 속 상황을 인형이나 그림으로 재현
- 📌 감정 따라 말하기: "기뻐요", "속상해요" 등을 따라 말하게 하기
일상 속에서 책 내용을 다시 떠올릴 수 있도록 연결해 주는 것도 효과적입니다.
Q&A
A1: ‘기쁨’, ‘슬픔’, ‘화남’, ‘놀람’ 같은 기본 감정부터 시작하고, 점차 ‘질투’, ‘불안’ 같은 복합 감정으로 확장해 주세요.
A2: 그림책을 보며 질문을 던지고, 감정을 대신 말해주는 모델링이 필요합니다. 예: “속상했겠다~”, “무서웠니?”
A3: 반복은 감정 어휘 학습에 매우 효과적입니다. 같은 책이라도 읽을 때마다 질문을 바꿔보세요.
